Brüchige Nägel: Ursachen und Behandlung

Was sind die Ursachen für brüchige Nägel?

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  Umgang mit Reinigungsmitteln

  Zu den Hauptursachen für brüchige Nägel gehören neben einer übertriebenen Hygiene der häufige Kontakt mit aggressiven Lösungsmitteln. Dazu zählen zum Beispiel acetonhaltige Nagellackentferner oder Haushaltsreiniger wie Seife und Spülmittel. Diese Reinigungsmittel rauben den Nägeln die Feuchtigkeit und das macht sie spröde.

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  Künstliche Fingernägel

  Künstliche Fingernägel machen zwar etwas her, doch sie schädigen die Hornschicht Ihrer Fingernägel. Das macht die Nägel weich, empfindlich und brüchig. Zusätzlich können sich zwischen künstlichem und Naturnagel Pilze und Bakterien ansiedeln. Am besten, Sie verwenden künstliche Nägel nur für kürzere Zeit zu ganz besonderen Anlässen.

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  Dauerhafter Nährstoffmangel

  Fehlen dem Körper Nährstoffe wie Kalzium oder Eisen, werden die Nägel schnell brüchig und splittern. Auch zu wenig essenzielle Fettsäuren oder Vitamine können zu brüchigen Nägeln führen.

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  Bestimmte Hauterkrankungen

  Brüchige Nägel sind typische Begleiterscheinungen bei einigen Hauterkrankungen wie Nagelpilz, Schuppenflechte (Psoriasis), Hautekzemen oder Knötchenflechte (Lichen ruber planus).

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  Falsche Nagelpflege

  Gesunde Nägel beginnen mit der richtigen Maniküre und Pediküre. Eine zu grobe Pflege der Nägel verletzt deren Struktur. Nägel mögen es überhaupt nicht, wenn sie mit einem Knipser gekürzt werden. Durch den Druck des Knipsers bilden sich feine Risse. Dadurch fransen die Nägel aus und splittern. Auch stumpfe Nagelscheren und Nägelkauen schaden Ihren Nägeln.

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  Jahreszeitbedingte Probleme mit Nägeln

  Fuß- und Fingernägel sind nicht in der Lage, ihren Feuchtigkeitshaushalt selbst zu regulieren. Das ist vor allem im Winter ein Problem. Die Kombination von kalter Luft draußen und warmer Heizungsluft innen trocknet die Nägel aus. Sie verlieren dadurch an Feuchtigkeit und werden spröde und brüchig. Auch ein Vitamin-D-Mangel durch fehlende Sonne kann Nagelspliss verursachen.

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  Erkrankung der Schilddrüse

  Die Hormone beeinflussen das Nagelwachstum. Deshalb können auch Erkrankungen der Schilddrüse der Grund für brüchige Nägel sein. Dazu zählen zum Beispiel eine Unterfunktion der Schilddrüse (Hypothyreose) oder eine Erkrankung der Nebenschilddrüse (Hypoparathyreoidismus).

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  Rheumatoide Arthritis

  Eine weitere mögliche Ursache für brüchige Nägel ist eine rheumatoide Arthritis. Diese geht oft mit kleinen Einblutungen im Nagel einher.

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  Brüchige Nägel durch Medikamente

  Einige Medikamente beeinträchtigen das Wachstum der Nägel. So hemmen beispielsweise Zytostatika, die im Rahmen einer Chemotherapie bei Krebs eingesetzt werden, das Zellwachstum im Körper. Die mögliche Folge sind brüchige und weiche Nägel.

Welche Arten von brüchigen Nägeln gibt es?

Fachleute unterscheiden je nach Schadensbild verschiedene Arten von Nagelspliss bei Fuß- und Fingernägeln:

Onychorrhexis:

Dieser Begriff setzt sich aus den griechischen Wörtern „onycho“ für „Nagel“ und „rhexis“ für „Bruch, Riss“ zusammen. Bei dieser Krankheit splittert der Finger- oder Fußnagel vertikal, also längs zur Wuchsrichtung.

Onychoschisis:

Dieser Begriff bildet sich aus den griechischen Wörtern „onycho“ für „Nagel“ und „schisis“ für „Spaltung“. Bei einer Onychoschisis splittern die Finger- oder Fußnägel horizontal, also quer zur Wuchsrichtung.